よめん？なんかわたしの頭、臭いかも…。
３０歳を超えると、今までとは違う自分の身体の変化に驚くことがあります。
ふと、香ってきた自分の頭皮の臭いが、周りの人にも気づかれていないか不安になりますよね。
『清潔にしているのになんで？』
『この臭いの原因はなに？』
と色々気になる…。
今回は、そんな頭皮の臭いや原因についてご紹介していきます！
清潔にしているのになぜ？頭皮の臭いの原因は？
頭皮の臭いの大きな原因は【皮脂】にあります。
頭皮の皮脂量は、Tゾーンに比べると皮脂腺が多く、２～３倍の量が分泌されています。
皮脂には髪を滑らかにしたり、頭皮を守ったりとしっかりとした役割がありますが、
皮脂が過剰に分泌されてしまうと、それを餌に細菌が増え、臭いを発生させてしまいます。
また、疲れ・ストレス・寝不足などの条件が加わると細菌が以上に繁殖し、ますます臭いが発生！
よめお、おそろしい…。
頭皮の皮脂汚れや、頭皮ケアをしっかりしていくこと、正しい生活習慣を身につけることで
頭皮の臭いは改善していきます！
何を気をつければいいの？
よめ原因は分かったけど、どうすればいいの？
気をつけたい習慣を紹介していきます。
- 間違いだらけのシャンプー
- 間違ったヘアケア
- 脂っこい食べ物ばかり食べる
- 睡眠不足
- ストレスを溜め込みがち
間違いだらけのシャンプー
頭皮の臭いが気になったら、まず臭いを消そうと洗浄力の強いシャンプーで洗いがち…。
実はそれ、逆効果なんです！
洗浄力の強すぎるシャンプーで洗ってしまうと、必要以上に皮脂を洗い流してしまいます。
必要以上に皮脂を洗い流されてしまった頭皮は乾燥し、
それを潤わせようと皮脂が過剰に分泌、これが臭いの原因になってしまうのです。
しっかり自分に合ったシャンプーを選ぶことが大事です！
間違ったヘアケア
せっかく綺麗に洗った髪の毛をそのままにしていませんか？
面倒だからといって乾かさなかったり、完全に乾く前にドライヤーをやめてしまったり…。
もし、そのようなことをしていたらとても危険です！
湿っている状態の頭皮は、細菌にとってとてもいい環境。
細菌が繁殖し、臭いの原因になってしまいます。
脂っこい食べ物ばかり食べる
臭いの原因となってしまう皮脂は、揚げ物やスナック菓子などの脂っこい食べ物をとると出やすいので注意が必要です。
また、頭皮から出た皮脂が酸化することで臭いが発生するため、
この酸化を防ぐためにビタミンCを摂るのがおススメです！
睡 眠 不 足
睡眠も頭皮の臭いに関係しています。
睡眠中に成長ホルモンが分泌され、成長ホルモンが頭皮や毛髪を健康的に保っています。
睡眠不足になると、成長ホルモンの分泌が少なくなり、血行不良で頭皮の健康状態が悪化してしまいます。
ストレスを溜め込みがち
ストレスは免疫力を下げてしまうため、頭皮の常在菌のバランスが崩れやすくなってしまいます。
ストレスを避けて生活するのは、なかなか難しいのでストレスを溜め込まないことが大事です！
程度な運動をしたり、ゆっくりお風呂に浸かってみるのはいかがでしょうか？
頭皮だって肌と同じようにケアを！
色々な習慣を見直したら、頭皮にも肌と同じように美容液を！
夏の間にたくさん浴びた紫外線や、エアコンの効いた部屋での乾燥で頭皮が疲れているかも。
そんな頭皮は、皮脂のコントロールがうまくできていない状態になっています。
そんな状態の頭皮には美容液で皮脂のコントロールを正常に戻してあげることが大切です！
この美容液は、製薬会社と共同開発された【頭皮のための美容液】です。
＼クリアハーブミスト公式サイトはこちら／
クリアハーブミストの成分は？
国産にこだわった植物由来成分！そして頭皮に優しい７つの無添加７処方
頭皮のことを考え抜いた自然由来の厳選１５成分をギュッ！と凝縮。
- ビルベリー果実エキス
- ルイボスエキス
- サトウキビエキス
- オレンジ果実エキス
- レモン果実エキス
- ソメイヨシノ葉エキス
- サトウカエデエキス
- シソ葉エキス
- ビワ葉エキス
- クララ根エキス
- キハダ樹脂エキス
- レモングラス葉・茎エキス
- ローズマリー葉エキス
- ダイズ種子エキス
- クロレラエキス
かゆみが出たり、かぶれやすい人にも優しい低刺激なのが嬉しい！
そして、人体に優しくない添加物は入っていません。
- パラベン
- エタノール
- 石油系界面活性剤
- 合成香料
- 鉱物油
- 紫外線吸収剤
- シリコン
成分だけではなく、高品質・信頼の国内工場で製造しているので
安心・安全に使うことができます。
クリアハーブミストを使うことで実感できること
- 頭皮を正常な状態へ
- うるおいを与え、皮脂の分泌をセーブ
- 美容成分をたっぷり与え、健康な頭皮へ
【頭皮を正常な状態へ】
天然ハーブ成分とマルチフルーツエキスが乱れた地肌を優しく整え、毛根からクリアな状態へ導きます。
【うるおいを与え、皮脂の分泌をセーブ】
天然の保湿成分が頭皮をしっかりとうるおし、乾燥を防ぐことで、ニオイのもと、皮脂の過剰分泌を防ぎます。
【美容成分をたっぷり与え、健康な頭皮へ】
古来から女性の美容と健康を支えてきた希少な白ビワのエキスや、
美容ハーブの代表格ローズマリーエキスが頭皮の角質層へ届き、ターンオーバーの崩れない健康な状態を目指します。
クリアハーブミストの使い方
朝と夜の２回、頭皮に１０～１５プッシュして、ドライヤーで乾かすだけ！
よめより効果を出すポイントがあります。
- 頭全体にまんべんなくスプレーすること
- 髪全体がしっとりするくらいスプレーすること
- 指の腹で優しく、頭皮全体をマッサージすること
- 頭皮の生乾きは、臭いの元になるのでしっかり乾かすこと
クリアハーブミストの口コミ
口コミちゃんどんなにシャンプーしてもダメだった頭皮のにおいが
ウソみたい！（３５歳女性）
口コミちゃん夕方頃に香ってくる頭皮のにおいやベタつきが軽減された！（３１歳女性）
口コミちゃんもう少し値段が安かったらもっといい。（３９歳女性）
口コミちゃんもう少し清涼感があると思ってた。（４１歳女性）
まとめ
今回は、【クリアハーブミスト】について紹介しました。
３０代になり、２０代とは違う髪の悩みがたくさん出てくると思います。
その中で、最近わたし自身が気になった【頭皮の悩み】について
みなさんのお役に立てたら嬉しいです。
初回は、半額以下の価格で使うことができます。
また、３０日間返金保証もついているので
この機会に是非試してみてはいかがでしょうか。
＼ 試してみる ／
最後まで読んでいただきありがとうございました！
